Atelier de relaxation et méditation
Ascain · Salle Herri Etxetoa, 64310 Ascain
- Quand
- Jeudi 19 novembre · 18 h 30 – 20 h 30Dans 2 semaines
- Où
- AscainSalle Herri Etxetoa, 64310 AscainItinéraire
- Prix
- 5 – 10 €
- Téléphone
- 06 11 44 47 62
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Gratuit. Vous choisissez vos zones, vos envies et le rythme. Désinscription à tout moment.
Source : Office de Tourisme Pays Basque, via DATAtourisme, pour Crèche Loretxoak · mise à jour le 21 octobre 2026 · Licence Ouverte · Signaler une erreur
À propos
Cet atelier de relaxation, respiration et méditation guidée, animé par Laurie Devulder, psychologue clinicienne, est proposé une fois par mois, à Ascain. L’objectif ? Créer un espace de bien-être et de ressourcement, accessible à tous, pour prévenir le stress, reconnecter le corps et apaiser le mental, dans une ambiance bienveillante et respectueuse. Aucune expérience n’est requise. La pratique est guidée pas à pas et peut se faire : sur un tapis ou un coussin (que vous pouvez apporter), ou a…
Le lieu
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